Cocina Vegana: Platos Internacionales

Este libro está diseñado para entusiasmar tanto a vegetarianos como a no vegetarianos. Su objetivo principal es hacer que la gente olvide el mito de que el vegetarianismo es aburrido, insulso y de mal gusto. Después de leer este libro, descubrirá lo versátil y deliciosa que puede ser la comida vegetariana. La planificación del menú es muy importante para cualquier dieta, especialmente una vegetariana, ya que debe ser equilibrada y nutritiva. Esto se puede considerar fácilmente combinando proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales y lípidos con las recetas de este libro.